Giảm Mỡ Bụng & Siết Eo – Sở hữu vòng eo thon gọn, săn chắc!
Giảm Mỡ Bụng & Siết Eo – Sở hữu vòng eo thon gọn, săn chắc!
Bạn đang tìm kiếm:
Một phương pháp giảm mỡ bụng cấp tốc mà vẫn an toàn?
Một lộ trình siết eo – săn chắc body rõ rệt?
Một giải pháp bài bản, khoa học, dễ áp dụng tại nhà?
👉 Bộ khóa học đặc biệt dưới đây sẽ giúp bạn hiện thực hóa mục tiêu!
Hành trình thay đổi sức khỏe & vóc dáng – từ chính những người thật
🔥 7 Ngày Giảm Mỡ Bụng Cấp Tốc
📦 Gói học bao gồm:
🎥 7 video lý thuyết (hiểu cơ chế đốt mỡ – thói quen ăn uống – tư thế tập đúng)
🎬 7 video tập luyện thực hành (mỗi buổi 15–20 phút)
📋 Checklist hoàn thành sau mỗi buổi
🍽 Checklist chế độ ăn giảm mỡ bụng cấp tốc trong 7 ngày
✅ Phù hợp cho:
Người bận rộn, phụ nữ sau sinh, dân văn phòng
Người muốn “khởi động lại” sau thời gian nghỉ tập
Người cần thấy kết quả nhanh để có động lực duy trì
💰 Giá bán: 199.000đ
🔥 Ưu đãi người mới: FREE
🔥 30 ngày – Duy trì & siết mỡ toàn bụng
📦 Gói học bao gồm:
🎥 14 video lý thuyết (hiểu sâu về dinh dưỡng, tập luyện vùng core, kiểm soát stress)
🎬 14 video tập luyện fullbody đốt mỡ & siết eo
📋 Checklist hoàn thành mỗi ngày
🍽 Checklist chế độ ăn lành mạnh – dễ áp dụng – không nhịn ăn
✅ Phù hợp cho:
Người mới bắt đầu chưa có thói quen
Người ở chung cư cần tập yên tĩnh
Phụ nữ sau sinh – dân văn phòng muốn “lấy lại vóc dáng”
💰 Giá bán: 499.000đ
🔥 Ưu đãi người mới: 99.000đ
🔥 60 ngày – Nâng cao đốt mỡ & săn chắc cơ bụng
📦 Gói học bao gồm:
🎥 10 video lý thuyết nâng cao (vùng core, tập trung mỡ bụng dưới, giữ động lực tập)
🎬 20 video tập luyện toàn thân & bụng sâu (10–15 phút/buổi)
📋 Checklist sau mỗi buổi tập
🍽 Checklist ăn uống khoa học – đủ năng lượng, giảm mỡ, giữ cơ
✅ Phù hợp cho:
Người đã có nền tảng tập luyện
Người muốn cải thiện vóc dáng toàn thân rõ rệt
Người bận rộn cần bài tập ngắn – hiệu quả cao
💰 Giá bán: 699.000đ
🔥 Ưu đãi người mới: 199.000đ
🔥 90 ngày – Cá nhân hoá theo nhu cầu
📦 Gói học bao gồm:
🎥 10 video lý thuyết (chiến lược cá nhân hóa, tâm lý duy trì thói quen, điều chỉnh chương trình theo phản hồi cơ thể)
🎬 24 video tập luyện thực hành (3 cấp độ từ dễ đến nâng cao)
📋 Checklist cá nhân hóa sau mỗi tuần học
🍽 Checklist chế độ ăn theo mục tiêu: giảm mỡ – giữ dáng – cải thiện năng lượng
✅ Phù hợp cho:
Người muốn thay đổi toàn diện vóc dáng
Người cần xây dựng lại thói quen sống lành mạnh
Người đã từng tập nhưng mất động lực
💰 Giá bán: 999.000đ
🔥 Ưu đãi người mới: 299.000đ
Nội dung trong các khóa luyện tập tại nhà của FitHome HT Bamboo được thiết kế với mục đích hỗ trợ người dùng cải thiện sức khỏe, vóc dáng và thể lực thông qua các bài tập đơn giản, an toàn và phù hợp với đa số đối tượng phổ thông.
Tuy nhiên, chúng tôi xin lưu ý:
Các bài tập không thay thế cho việc chẩn đoán, điều trị hay tư vấn y tế chuyên sâu. Nếu bạn có vấn đề về sức khỏe, bệnh lý nền, chấn thương hoặc đang điều trị, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tham gia chương trình luyện tập.
Trong quá trình thực hành, người học cần chủ động điều chỉnh cường độ tập luyện phù hợp với thể trạng cá nhân. HT Bamboo không chịu trách nhiệm đối với bất kỳ chấn thương, biến chứng hoặc hậu quả nào phát sinh do luyện tập không đúng kỹ thuật hoặc không theo hướng dẫn.
Mọi kết quả đạt được (giảm cân, cải thiện vóc dáng, tăng cường sức khỏe...) phụ thuộc vào cơ địa, sự kiên trì và lối sống tổng thể của từng cá nhân. Chúng tôi không cam kết kết quả tuyệt đối hoặc đồng nhất cho tất cả học viên.