🏆 Các khóa học nổi bật

📦 Gói học bao gồm:
🎥 7 video lý thuyết (giảm mỡ – chế độ ăn – tư duy tập luyện)
🎬 7 video thực hành (15–20 phút/buổi)
📋 Checklist hoàn thành sau mỗi buổi
🍽 Checklist chế độ ăn giảm cân cấp tốc trong 2 tuần

✅ Phù hợp cho:

• Người bận rộn cần giảm cân nhanh

• Phụ nữ sau sinh, dân văn phòng

• Người cần đẩy lùi tích mỡ lâu ngày

💰 Giá bán: 199.000đ

🔥 Ưu đãi người mới: FREE

📦 Gói học bao gồm:
🎥 14 video lý thuyết (kiểm soát cân – lối sống – quản lý thèm ăn)
🎬 14 video tập fullbody đốt mỡ toàn thân
📋 Checklist hoàn thành theo ngày
🍽 Chế độ ăn giữ cân – không cần nhịn – không stress

✅ Phù hợp cho:

• Người từng giảm cân, muốn duy trì kết quả

• Người làm văn phòng cần vận động nhẹ – đều

• Người sợ tập nặng, cần bài tập êm ái, nhẹ nhàng

💰 Giá bán: 499.000đ

🔥 Ưu đãi người mới: 99.000đ

📦 Gói học bao gồm:
🎥 10 video lý thuyết (cách tập từng vùng – cải thiện tỷ lệ cơ/mỡ)
🎬 20 video tập luyện vùng bụng – mông – vai – core
📋 Checklist từng buổi tập + chế độ ăn kiểm soát tinh bột
🍽 Gợi ý bữa ăn thông minh – tăng cơ nhẹ – siết mỡ sâu

✅ Phù hợp cho:

• Người muốn cải thiện form dáng tổng thể

• Người có thời gian tập đều đặn (3–5 buổi/tuần)

• Người muốn tập nhẹ nhưng có hiệu quả rõ rệt

💰 Giá bán: 699.000đ

🔥 Ưu đãi người mới: 199.000đ

📦 Gói học bao gồm:
🎥 10 video lý thuyết (tư duy lâu dài – xây lối sống vận động)
🎬 24 video chương trình tập (chia theo tuần – từ dễ đến nâng cao)
📋 Checklist theo tuần + kiểm tra tiến độ 3 giai đoạn
🍽 Kế hoạch ăn uống theo từng giai đoạn: khởi động – tối ưu – duy trì

✅ Phù hợp cho:

• Người mới bắt đầu cần nền tảng bài bản

• Người muốn duy trì body ổn định

• Người đã giảm cân nhưng dễ tăng lại

💰 Giá bán: 999.000đ

🔥 Ưu đãi người mới: 299.000đ